ItuWarna LEDCahaya yang paling sehat untuk mata biasanya adalah cahaya putih yang mendekati cahaya alami, terutama cahaya putih netral dengan suhu warna antara 4000K dan 5000K. Cahaya dengan suhu warna ini lebih dekat dengan cahaya siang alami, dapat memberikan kenyamanan visual yang baik, dan mengurangi kelelahan mata.

Berikut beberapa saran mengenai pengaruh warna cahaya LED terhadap kesehatan mata:

Cahaya putih netral (4000K-5000K): Cahaya ini paling mendekaticahaya alamidan cocok untuk penggunaan sehari-hari. Dapat memberikan efek pencahayaan yang baik dan mengurangi kelelahan mata.

Cahaya putih hangat (2700K-3000K): Cahaya ini lebih lembut dan cocok untuk lingkungan rumah, terutama kamar tidur dan ruang tamu, membantu menciptakan suasana yang menenangkan.

Hindari cahaya yang sangat murni (di atas 6000K): Sumber cahaya dengan cahaya putih dingin atau cahaya biru yang kuat dapat menyebabkan kelelahan dan ketidaknyamanan mata, terutama saat menggunakan perangkat elektronik dalam waktu lama.

Kurangi paparan cahaya biru: Paparan jangka panjang terhadap cahaya biru intensitas tinggi (seperti beberapa lampu LED dan layar elektronik) dapat menyebabkan kerusakan pada mata, jadi Anda dapat memilih lampu dengan fungsi penyaringan cahaya biru, atau menggunakan lampu bernuansa hangat di malam hari.

Singkatnya, memilih yang tepatLampu LEDPemilihan warna, suhu warna, dan pengaturan waktu pencahayaan yang tepat dapat secara efektif melindungi kesehatan mata.